すっぽんサプリの効果と成分は?

コラーゲンがたっぷり入っていて、美容と健康の維持に優れていることで有名なすっぽん料理ですが、毎日食べるのは難しいですよね?そんな時にすっぽんサプリメントが手元にあれば、毎日すっぽん料理を食べるのと同じ効果を手軽に得られることができます。しかもサプリメントなのでカロリーの心配もありません。

 

・すっぽんサプリメントの効果

一言ですっぽんサプリメントと言っても、各社がすっぽんを基軸にさまざまな栄養素を配合しているので、製品によって狙うところは多種多様になっています。

 

基本的にすっぽんには美容や健康の維持に良い栄養素が沢山バランスよく含まれていますが、よりコラーゲンの摂取に特化した女性向けのサプリメントもあれば、にんにくや黒酢などを配合して健康の維持に特化しているサプリメントもあります。

 

当サイトでは女性向けのすっぽんサプリを特集していますが、目的によって使い分けをしたほうが良さそうですね。ただ、基軸になるすっぽんにはとにかくアミノ酸が豊富ですから、良質なアミノ酸を十分摂取出来るという効果はどのサプリメントにも期待出来そうです。

 

・すっぽんサプリメントの成分

すっぽん自体に、すでに良質なアミノ酸、コラーゲン、ビタミン類、ミネラル類、DHAやEPAなどの栄養素が含まれていますので、とても栄養価の高い成分を得ることが期待出来ます。

 

亜鉛やリンなど稀少な成分も含まれますので、歩くマルチビタミン&ミネラルのような存在ですね。しかもすっぽんのコラーゲンは人間の身体に吸収しやすい性質だと言われていますので、美容や健康の為の栄養補給としてとても役立つサプリですね。

 

すっぽんサプリの効果まとめ

 

すっぽんサプリの失敗しない3つのポイント

 

 

・まずは配合成分!

何はなくてもサプリメント選びに成分チェックは欠かせません。これはすっぽんサプリメントに限らず、すべてにおいて同じです。すっぽんと書いてあってもほとんどすっぽんエキスやが入っていないのでは困ります。

 

また、せっかくすっぽんには脂肪分や糖分が入っていないのに、他の配合成分に甘味料や油が大量に入っていたのではまったく意味が無くなってしまいます。

 

化学物質も必要ありませんし、香料も着色料も要りませんよね。なるべくシンプルに、自分の身体に長期間入れても問題ないと信じられるものだけを選んでください。

 

・続けられる価格!

すっぽんサプリメントを1週間飲んだからと言って、本当に身体が若返るかと言うとそんなに簡単にはいきません。飲んでいる間は調子が良くても、サボると結局飲まなかったのと同じことになってしまっても困りますね。

 

ある程度飲み続ければ体質そのものが変化して、食事の好みがバランスが取れたものに変わったり、ついていた頑固な体脂肪が取れたりすることはありますので、ある程度のレベルに身体が落ち着くまでは続けたほうが良いでしょう。

 

それには、とにかく家計に苦しくない価格帯であることが第一です。
良いものでも自分の身の丈に合わないようでは、選ぶべきではありませんね。

 

・出来ればすっぽんの品質も!

すっぽんと一言で言ってもさまざまで、養殖の仕方にもいろいろなノウハウがあるためにブランドが異なります。肥後すっぽんもろみのように国産でも有名なブランドすっぽんもあれば、どこかの外国で見知らぬルートを通って輸入されたものもあるでしょう。

 

すっぽんのトレーサビリティは出来なくても、出来れば原材料となるすっぽんの出処は調べて品質に納得したいというのが本音です。世界中どこでもすっぽんの生物学的な性質に変わりはないとは言っても、やはり品質にはこだわりたいですよね。

 

 

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安心の国産すっぽんサプリ3選!

熊本産の肥後ブランドのすっぽんを贅沢に使用!

肥後すっぽんもろみは熊本産の肥後の質の高いすっぽんをエキスと粉末に分離させて、すっぽんの栄養素の全てをカプセルに凝縮したサプリメント。国産すっぽんサプリの中でも質の面ではトップクラス。黒酢の312倍ものアミノ酸量は圧巻です。琉球のもろみ酢やツバメの巣などの美容成分もたっぷり入っているのもポイントが高いです。

商品価格

単品(30粒):3,083円(税込)
定期(30粒):500円(税込)

品質◎!高級料亭で使われているすっぽん使用

すっぽんの恵みは有名なすっぽん専門料亭で実際に使われている最高品質のすっぽんを贅沢に使用したサプリメントです。しかもすっぽんコラーゲンが詰まった「エンペラ」という部位を使用しているのも大きなポイント。すっぽんの確かな効果を実感できると思います。品質にこだわりたい方はこのサプリもオススメです。

商品価格

お試し(14粒):500円(税込)
単品(62粒):3,480円(税込)
定期(62粒):3,132円(税込)

すっぽんと黒酢を一緒にしたお得なサプリ

杜のすっぽん黒酢はその名の通り、国産すっぽん+国産黒酢という組み合わせで作られたサプリメント。すっぽんのコラーゲンや各種栄養素に加えて圧倒的なアミノ酸量を誇る黒酢も配合しているので健康にも美容にも継続して摂取していきたいサプリメントですね。

商品価格

単品(62粒):1,728円(税込)
定期(62粒):1,641円(税込)

すっぽんサプリのコストは高い?

 

すっぽんサプリメントにはすっぽんが入っているのだから、当然価格が高いに決まっていると思うかもしれません。逆に安いようでは本当にすっぽんを使っているのか、成分配合量がどれくらいあるのか疑いたくなるかもしれません。

 

すっぽんサプリメントのコストについて考えてみましょう。

 

・天然ものと養殖もの

すっぽんサプリメントに原材料として使用されるすっぽんは、ほとんどが養殖されたすっぽんです。別に養殖だからと言って含まれる成分に大きな違いはないですが、やはり料理でいただく場合には、天然のすっぽんのほうが身が引き締まり、味や歯ごたえに違いが出ると言われています。

 

でも、高級料亭でも今ではブランドとして育てられた養殖すっぽんを使っていますし、サプリメントとしていただくなら特にそうした違いにこだわる必要はないでしょう。

 

中には肥後すっぽんもろみすっぽんの恵みのようにブランドすっぽんをサプリメントに加工しているメーカーなどもあります。

 

・すっぽん配合量

すっぽんの他にも美容成分や健康成分などが多く含まれる場合、若干コストは下がります。どうしてもすっぽんのみにこだわりたい!という場合には、それを目指して購入するほうが良いでしょう。でもやはり価格には反映されます。

 

・決して高くはないすっぽんサプリメント

一概に比較は出来ませんし、1日に飲む量にもよりますのでなんとも言えませんが、すっぽんサプリメントだから高いというようなイメージは持つ必要はなさそうです。

 

だいたい1ヶ月分で3,000円を切るくらいから、高くでも10,000円を切るくらいの価格帯で販売されているようです。やはり品質を取るとコストパフォーマンスは上がりますし、かと言ってせっかくすっぽんのパワーをいただくのに値段ばかりに固執するのもいかがなものかと思います。

 

だいだい上記くらいの価格の範疇で、自分の好みや目的に合ったすっぽんサプリメントを選んでおけば、ほぼ外れることはないでしょう。

 

 

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